Bizkarrezurraren osteokondrosia nahiko gaixotasun arrunta da. 
Adineko pertsonetan horrelako patologia bat ikusi bazen, orain gazte asko osteokondrosia diagnostikatzen da, tratamendua nahiko luzea eta garestia da, batez ere gaixotasunaren forma aurreratuekin. Bizkarreko mina ezaugarria zure bizkarrezurra premiazko laguntza medikoa behar duela adierazten du. Bizimodu sedentarioa, ahalegin fisiko baxua, obesitateak patologia arriskutsu hau ekarriko du, tratamenduik gabe ezgaitasuna ekar dezake.
Gaixotasunaren arrazoiak
Zergatik gertatzen da osteochondrosia jende gaztea eta gai gaiztoetan? Gaixotasun honek ornodunen arteko kartilagoaren egituraren urraketa suntsitzailea suposatzen du, bere progresio gisa, patologiak bizkarrezurraren ehunetan aldaketa morfologiko itzulezinak ekarriko ditu. Gaixotasunaren kausa ugari daude. Hau da, lehenik eta behin:
- bizkarrezurreko lesioak;
- gorputzean metabolismoa urratzea;
- predisposizio genetikoa;
- bizimodu sedentarioa eta sedentarioa;
- garapen fisiko ahula;
- gehiegizko pisua eta elikadura okerra;
- estres estatuak;
Kausa hauek osteokondrosia eragiten dute, nahiko poliki garatzen dena, baina bizkarrezurrean duen eragina oso suntsitzailea da.
Aurrezaintza
Gaixotasun maltzur honi aurre egiteko prebentzio-neurriak dira, lehenik eta behin, jarduera fisiko moderatua eta elikadura arrazionala, bitamina eta arrasto elementuez betetakoa, tonu intervertebralen elastikotasuna mantentzea ahalbidetzen dutenak. Gainera, prebentzio neurri eraginkorrenetako bat hau da:
- Eguneko goizeko eta arratsaldeko masaje terapeutikoa, modu independentean egin daitekeena;
- Zientzia gimnasia (eskuekin, lekuan saltoka, buruaren biraketa alde batetik bestera, taberna horizontalarekin tiraka, suediar horman ariketak egiten ditu);
- Ordenagailuan denbora asko igarotzen baduzu, orduan eta funtzio fisikoko bost eten egin ditzakezu;
- Igerilekuan igeri egiteko disko intervertebralak indartzen ditu. Zure bizkarrean igeri egitea komeni da;
Baina askotan gertatzen da prebentzio denbora nabarmen galtzea, eta, ondoren, bigarren mailako prebentzioan aritu behar duzu gaixotasuna areagotzeko kasuak ekiditeko. Osteokondrosiarentzako leku oso garrantzitsua elikadura egokia eta orekatua da. Bizkarrezurrarekin arazoak izan daitezke, proteina janaria jatea da, baina lurrunetan edo egosi bakarrik. Ez ezazu dietan gatz eduki handia duten platerak sartu, gutxienez bi litro likido edan behar dira egunean. Azken finean, kartilagoan hezurrak eta urraketaren heriotza ere gorputzaren deshidratazioagatik gertatzen da.
Diagnostikoak
Nola diagnostikatu osteokondrosia, zeinen tratamendua lehenbailehen hasi behar da? Osteokondrosia mota ugari daude:
- Hogei ehuneko kasuetan, pazienteek osteochondrosis cervikala dute, lepoan, buruan eta sorbaldetan, adarren zorabioak, gorputzaren amorrua;
- Gaixotasuna bizkarrezurraren torakoan ere diagnostikatzen da, patologia, bularreko mina, zurrunbilo zorrotz eta desatsegin baten antza, mina bizkarrean behealdean;
- Lumbosacralaren osteochondrosis mota ohikoena. Gaixoen% berrogeita hamarreko hamarkadetan gertatzen da, bizkarreko mina larriagatik eragindakoak, hankak ematen dizkie, beheko muturren zurrunbiloa, mugimenduak dituzten zailtasunak gaixotasunaren etapa aurreratuan;
- Bizkarrezurrean kalteak modu larria eta arraroa, bizkarrezurraren hainbat zatitan kalte osoa da, patologia nahiko arraroa da eta tratatzeko zaila da.
Bizkarrezurrean min ematen du, bizkarrezurrean minak, amorru sentimendua eta gorputz-adarretan, baita minak eta muskulu mina ere. Sintoma horien aurrean, medikua kontsultatu beharko zenuke gaixotasuna diagnostikatzeko eta osteokondrosiaren tratamendu kirurgikoa, kirurgikoa edo kontserbadorea preskribatzeko. Medikuak aurretiazko diagnostikoa egin dezake sintoma bereizgarrietan, hasierako azterketan zehar. Gainera, disko intervertebralen kalte-maila egiaztatzeko eta gaixotasunaren irudi kliniko osoa konpilatzeko, bizkarrezurraren, erradiografiaren, ultrasoinu dopplerografiaren (magoaren ultrasoinua) aginduta daude. Oso maiz, osteochondrosis kasu aurreratuetan, hernizen arteko gaixotasunak, disko intervertebralaren frogak, kiphosi eta erradikulitisaren frogak antzematen dira, eta horrek modu naturalean zailtzen du tratamendu nagusia.
Tratu
Gaixotasuna diagnostikatu ondoren, medikuak pazientearen tratamendu egokia agintzen du, kirurgikoa edo kontserbadorea izan daitekeena. Osteokondrosiaren tratamendua da disko intervertebralen ehunari kalteak kentzea eta barkamena iraunkorra lortzea. Kasu zail batzuetan, esku-hartze kirurgikoa egin behar da. 
Tratamendu kontserbadorea pazientearentzat hobe da. Osteokondrosiaren tratamendu kontserbadoreak drogen tratamendua eta hardwareak, ariketa terapeutikoak eta masaje bereziak ere gehitzen dira hemen. Bizkarrezurraren patologia tratatzeko bitarteko zerrenda osoa:
- Gimnasia terapeutikoa (ariketa terapia);
- eskuzko terapia;
- kinesioterapia isometrikoa;
- erreflexologia;
- atzera hidromasajea;
- trakzio tratamendua;
- elikadura medikoa;
- laser eta ultrasoinu terapia;
- psikoterapia;
- mesoterapia;
- droga terapia;
Fisioterapia eta masajearen erabilera zuzena izan arren, osteokondrosiaren hasierako seinaleak kendu ditzakezu eta drogen tratamendua erabili gaixotasuna areagotzeko fasean soilik. Eskuzko terapia eta hidromasajeak ezin hobeto arindu eta bizkarrezurraren ehunetan odol zirkulazioa hobetzen dute. Gainera, elikadura orekatuak eta egokiak gatzak artikulazioetan, kolesterolaren zenbatekoa murriztuko du odolean eta gaixoaren pisua egonkortzen du, hain zuzen ere, elikadura okerra dela eta, lumbar bizkarrezurraren osteochondrosia maiz garatzen baita.
Psikologo profesionala duten klaseek ariketa terapeutikoekin konbinatuta, tratamendua eta errehabilitaziorako prozedura errazten lagunduko dute. Sendagaien prozedurak aplikazioa dira:
- funts analgesikoak;
- Anti-Fllamatory drogak (Ibupofen, Nimesulide, etab.);
- antispasmodikoak (tizanidina, drotoverina);
- antioxidatzaileak (C bitamina, tocoferol);
- Drogak estimulatzea odol-mikrokirkulazioa hobetzeko (azido nikotinikoa, xantinol nikotinatua);
- Nahaste psikomatikoen eta prebentzio neurriak zuzentzea kaltetutako ehun kartilaginosoak leheneratzeko;
Laburbilduz, gauza bat esan daiteke, osteokondrosia ia bizkarrezurrean eragina izan dezakeen gaixotasun arriskutsua da. Lotuta dago, lehenik eta behin, bizimodu okerrarekin. Obesitatearentzat joera dutenek, herniso intervertebralek jasaten duten bizimodu sedentarioa buru izateak arreta handiz kontrolatu beharko lukete osasuna eta prebentzio azterketak egin beharko lituzke medikuarekin, lepoan edo bizkarrean mina izanez gero. Ez ahaztu osteokondrosiaren tratamendua eta errehabilitazioa mediku espezializatuetan egin behar direla.